كشفت دراسة حديثة عن نتائج مثيرة للجدل بشأن واحد من أكثر المكملات الغذائية استخداماً حول العالم، وهو “الميلاتونين”، الذي يوصف عادة لتحسين النوم. الدراسة، التي عرضت خلال اجتماعات جمعية القلب الأميركية هذا الشهر، أوضحت أن الاستخدام الطويل للميلاتونين قد يرتبط بارتفاع ملحوظ في خطر الإصابة بقصور القلب.

ووفق التحليل الذي شمل أكثر من 130 ألف شخص يعانون من الأرق في عدة دول، فقد تبيّن أن البالغين الذين استخدموا الميلاتونين لمدة تتجاوز عاماً كاملاً كانوا أكثر عرضة للإصابة بقصور القلب بنسبة تصل إلى 89% خلال خمس سنوات، إلى جانب زيادة واضحة في احتمال الوفاة لأي سبب.

كما أشارت النتائج إلى أن مستخدمي الميلاتونين لفترة طويلة كانوا أكثر عرضة لدخول المستشفى بسبب قصور القلب بمعدل يفوق 3.5 مرات مقارنة بمن لم يستخدموه، وارتفع معدل الوفاة من 4.3% إلى 7.8%.

ورغم أن هذه النتائج لا تثبت بشكل قاطع أن الميلاتونين هو السبب المباشر، يؤكد الباحثون أن الأمر يتطلب مزيداً من الدراسات خصوصاً مع الانتشار الواسع لهذا المكمل الذي يُباع بدون وصفة طبية في دول عديدة.

وبيّن الباحث الطبي إكينيديليكوكو نادي من جامعة نيويورك أن “الميلاتونين قد لا يكون آمناً كما يعتقد البعض عند استخدامه لفترات طويلة”، مشيرا إلى أن هذه النتائج قد تؤثر مستقبلاً في النصائح الطبية المتعلقة بمساعدات النوم.

يُذكر أن الميلاتونين يُعد بديلاً صناعياً لهرمون طبيعي ينتجه الدماغ لتنظيم الساعة البيولوجية للجسم، ويستخدم عادة لمدة قصيرة لا تتجاوز شهرين، بينما تشير الدراسات الحديثة إلى ضرورة الحذر عند تمديد مدة الاستخدام دون إشراف طبي.