القائمة
تابعنا على
الآن
بينها الوفاة المبكرة.. تعرف على مخاطر بدائل السكر
نشر: قبل 10 أشهر في قسم: المشاهدات:
112 مشاهدة

حذرت منظمة الصحة العالمية، خلال توصيات جديدة من استخدام المحليات غير السكرية، مشيرة إلى المخاطر الصحية المحتملة.

 

وقالت الوكالة في بيان صحفي، إن “التوصية تستند إلى مراجعة منهجية للأدبيات العلمية”.

 

وأوضحت أن “المحليات البديلة لا تساعد في تقليل دهون الجسم على المدى الطويل، كما أن الاستخدام طويل الأمد لها قد يزيد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية، أو حتى الوفاة المبكرة”.

 

وأشارت الوكالة إلى أن “الإرشادات الجديدة لا تعتبر توصية بتناول المزيد من السكر الحقيقي بدلا من ذلك، لكنها تهدف إلى ضرورة تقليل السكر بشكل عام في النظام الغذائي اليومي”.

 

ويقول مدير التغذية وسلامة الأغذية بمنظمة الصحة العالمية فرانشيسكو برانكا: يحتاج الناس إلى التفكير في طرق أخرى لتقليل السكريات المضافة، مثل تناول الأطعمة المحتوية على سكريات طبيعية كالفاكهة، أو الأطعمة والمشروبات غير المحلاة “.

 

وأضاف برانكا أن” بدائل السكر “ليست لها قيمة غذائية”، مضيفا: “يجب التقليل من حلاوة النظام الغذائي في سن مبكرة لتحسين صحتنا”.

 

وتنطبق التوصية على الجميع باستثناء المصابين مسبقا بداء السكري، الذين قد يستمرون في الاستفادة من استخدام بدائل السكر.

 

وتستهدف الإرشادات “علب التحلية” التي يضيفها كثير إلى قهوة الصباح أو الحلويات عوضا عن السكر، بالإضافة إلى مجموعة بدائل السكر التي تضيفها شركات الأغذية بشكل متزايد إلى الأطعمة والمشروبات المصنعة، بما في ذلك الخبز والحبوب والألبان والوجبات الخفيفة.

اقرأ ايضاً
© 2024 جميع الحقوق محفوظة الى Taraf Iraqi